rezajan

جزئیات لغو ویزای ایران و روسیه

«یوگنی ایوانف»، رئیس بخش کنسولی وزارت خارجه روسیه اعلام کرد: براساس توافق جدید میان تهران و مسکو که در پنجمین نشست کمیسیون همکاری کنسولی دو کشور بدست آمد، از این پس گروه*های گردشگران ۵ تا ۵۰ نفره که قصد سفر بین دو کشور را داشته باشند، برای مدت ۱۵ روز اقامت، نیاز به اخذ ویزا نخواهند داشت.

بهترین غذاها برای رفع طولانی مدت گرسنگی

تلاش برای جلوگیری از گرسنگی در برخی مواقع می*تواند دشوار باشد، اما برخی مواد غذایی می*توانند به جلوگیری از درد گرسنگی کمک کرده و برای مدتی طولانی*تر احساس سیری را در ما ایجاد کنند.همه ما با احساس گرسنگی آشنا هستیم که طی آن معده به ما می*گوید بدن بار دیگر به دریافت غذا نیاز دارد. گرسنگی به اشکال مختلف پدیدار می*شود که از نمونه*های جزئی بین دو وعده غذایی